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한순간에 털린 내 인스타그램, 쉽고 간단하게 되찾는 법!

by 110jkasfa 2025. 9. 10.

한순간에 털린 내 인스타그램, 쉽고 간단하게 되찾는 법!

 

목차

  1. 계정 해킹, 왜 당할까?
    • 해킹의 주요 원인
    • 해킹으로 인한 피해 사례
  2. 해킹을 인지했다면, 즉시 취해야 할 행동
    • 비밀번호 변경 시도
    • 로그아웃 및 의심스러운 로그인 활동 확인
    • 친구들에게 알리기
  3. 내 계정 찾기, 3가지 초간단 복구 방법
    • 비밀번호 재설정
      • 이메일 또는 전화번호로 복구하기
      • 페이스북 계정으로 복구하기
    • 로그인 도움 받기
      • 로그인 페이지에서 비밀번호를 잊으셨나요? 클릭
      • 인증 코드 받기
      • 로그인 문제 해결
    • 본인 확인 요청하기
      • 신분증 또는 얼굴 인증으로 본인 확인
      • 복구 요청 양식 제출
  4. 계정 복구 후, 반드시 해야 할 일
    • 새로운 비밀번호 설정
    • 2단계 인증 활성화
    • 연결된 앱 및 사이트 관리
    • 신뢰할 수 없는 기기에서 로그아웃
  5. 해킹 예방을 위한 필수 꿀팁
    • 안전한 비밀번호 사용
    • 의심스러운 링크 클릭 금지
    • 정기적인 비밀번호 변경
    • 보안 설정 점검

계정 해킹, 왜 당할까?

인스타그램 해킹은 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 누구나 해킹의 표적이 될 수 있으며, 그 원인은 매우 다양합니다. 가장 흔한 원인은 바로 피싱입니다. 인스타그램과 유사한 가짜 로그인 페이지로 유도하여 아이디와 비밀번호를 가로채는 방식이죠. 또한, 다른 사이트에서 유출된 개인정보를 이용해 인스타그램에 무작위로 대입해보는 무차별 대입 공격도 많습니다. 해킹은 단순히 계정 탈취에서 끝나지 않습니다. 해킹범은 내 계정을 이용해 지인들에게 금전적 요구를 하거나, 불법적인 광고를 게시하고, 심지어는 내 개인정보를 악용해 2차 범죄를 저지르기도 합니다. 한순간에 소중한 추억이 담긴 게시물이 사라지거나, 내 계정이 악용되어 친구들에게 피해를 줄 수 있다는 점을 명심해야 합니다.


해킹을 인지했다면, 즉시 취해야 할 행동

"내 계정이 해킹당했다!"라는 사실을 깨달았다면, 당황하지 말고 즉시 대처해야 합니다. 가장 먼저, 비밀번호 변경을 시도해야 합니다. 만약 해킹범이 비밀번호를 변경하지 않았다면, 즉시 새로운 비밀번호로 바꾸어 추가 피해를 막을 수 있습니다. 비밀번호 변경이 어렵다면, 로그아웃된 상태에서 의심스러운 로그인 활동이 있었는지 확인해야 합니다. 인스타그램은 계정 설정에서 최근 로그인 활동을 보여줍니다. 만약 모르는 지역이나 기기에서 로그인한 기록이 있다면 즉시 조치를 취해야 합니다. 또한, 주변 친구들에게 이 사실을 알리는 것도 중요합니다. 해킹범이 내 계정을 이용해 친구들에게 메시지를 보내거나 금전적 피해를 입히는 것을 막을 수 있습니다.


내 계정 찾기, 3가지 초간단 복구 방법

인스타그램 계정 복구는 생각보다 어렵지 않습니다. 다음의 3가지 방법을 순서대로 시도해 보세요.

비밀번호 재설정

가장 쉽고 빠른 방법입니다. 인스타그램 로그인 페이지에서 비밀번호를 잊으셨나요?를 클릭하고, 계정에 연결된 이메일 주소전화번호를 입력합니다. 그러면 인증 코드가 전송되는데, 이 코드를 입력하여 새 비밀번호를 설정할 수 있습니다. 만약 이메일이나 전화번호에 접근할 수 없다면, 페이스북 계정으로 복구를 시도할 수 있습니다. 인스타그램 계정이 페이스북 계정과 연결되어 있다면, 페이스북 계정으로 로그인하여 인스타그램 비밀번호를 재설정할 수 있습니다.

로그인 도움 받기

이메일이나 전화번호로 복구가 어렵거나, 해킹범이 연결된 정보를 모두 변경했다면 이 방법을 사용해야 합니다. 로그인 페이지에서 로그인 도움 받기 또는 비밀번호를 잊으셨나요?를 누른 후, 더 이상 이러한 계정에 액세스할 수 없습니다. 옵션을 선택합니다. 이 옵션은 해킹으로 인해 모든 연락 수단이 차단된 경우를 위한 것입니다.

본인 확인 요청하기

위의 방법들로도 복구가 안 된다면, 최후의 방법으로 본인 확인을 요청해야 합니다. 인스타그램 로그인 화면에서 로그인 도움 받기를 누른 후, 내 계정에 액세스할 수 없는 경우 옵션을 선택합니다. 그러면 본인 확인 절차가 시작됩니다. 이 단계에서는 신분증이나 얼굴 인증을 통해 본인임을 증명해야 합니다. 인스타그램은 제출된 정보를 바탕으로 계정 소유자임을 확인한 후, 계정 복구 링크를 보내줍니다. 이 과정은 시간이 다소 소요될 수 있지만, 가장 확실한 복구 방법입니다.


계정 복구 후, 반드시 해야 할 일

계정을 되찾았다고 해서 안심하면 안 됩니다. 추가적인 해킹을 막기 위해 몇 가지 필수적인 조치를 취해야 합니다.

새로운 비밀번호 설정: 복구된 후에는 즉시 복잡하고 예측하기 어려운 새로운 비밀번호로 변경해야 합니다. 이때, 다른 사이트에서 사용하지 않는 고유한 비밀번호를 사용하는 것이 중요합니다.

2단계 인증 활성화: 2단계 인증은 계정 보안을 강화하는 가장 효과적인 방법입니다. 비밀번호 외에 추가적인 인증 절차를 거치게 하여 해킹을 어렵게 만듭니다. 설정 메뉴에서 보안으로 이동하여 2단계 인증을 활성화하세요. 문자 메시지나 인증 앱을 통한 인증 방식을 선택할 수 있습니다.

연결된 앱 및 사이트 관리: 해킹범이 승인한 악성 앱이나 사이트가 있을 수 있습니다. 설정 > 보안 > 앱 및 웹사이트에서 내가 알지 못하는 앱이 연결되어 있다면 즉시 삭제해야 합니다.

신뢰할 수 없는 기기에서 로그아웃: 설정 > 보안 > 로그인 활동에서 내가 모르는 기기나 지역에서 로그인된 기록이 있는지 확인하고, 발견 즉시 로그아웃해야 합니다.


해킹 예방을 위한 필수 꿀팁

해킹을 당한 후에 복구하는 것보다 애초에 해킹을 당하지 않도록 예방하는 것이 훨씬 중요합니다. 다음의 꿀팁들을 기억하세요.

안전한 비밀번호 사용: 대문자, 소문자, 숫자, 특수문자를 조합하여 12자리 이상의 길고 복잡한 비밀번호를 만드세요. 123456, qwerty, 생일 등과 같이 쉬운 비밀번호는 피해야 합니다.

의심스러운 링크 클릭 금지: "이벤트 당첨", "프로필 방문자 확인" 등의 제목으로 온 DM이나 문자 메시지의 링크는 절대 클릭하지 마세요. 대부분 피싱 사기입니다.

정기적인 비밀번호 변경: 귀찮더라도 3개월 또는 6개월에 한 번씩 비밀번호를 변경하는 습관을 들이세요.

보안 설정 점검: 정기적으로 인스타그램의 보안 설정 메뉴를 확인하고, 2단계 인증과 같은 보안 기능을 꼼꼼히 점검하세요.

이처럼 간단한 몇 가지 방법만으로도 소중한 인스타그램 계정을 안전하게 지킬 수 있습니다. 해킹을 당했다면 당황하지 말고, 오늘 알려드린 방법들을 차근차근 따라 해 보세요. 분명 여러분의 계정을 되찾을 수 있을 것입니다.

 

더 자세한 내용은 아래를 참고하세요.

 

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